الامتنان من غير ابتزاز روحي



فيه ناس طول الوقت تقولك: "اشكري عشان تحسي إنك مش جاحدة".  
وكأن الامتنان واجب مفروض، مش إحساس طبيعي.  

بس الحقيقة إن الامتنان مش لازم يبقى وسيلة للشعور بالذنب.  

الامتنان الحقيقي بيطلع من القلب، مش من ضغط.  

ممكن تشكري على حاجة صغيرة زي ضحكة، 
أو لحظة هدوء، 
أو صديق وقف جنبك. 
 
وممكن في نفس الوقت تعترفي إن فيه حاجات وجعتك… 
ومش محتاجة تشكري عليها.  

ثقافة "اشكري عشان تبقي إنسانة كويسة" بتخلي الامتنان شكل من أشكال الابتزاز الروحي.  

لكن الامتنان مش كده.  

هو مساحة صدق…
 تقول فيها: "أنا ممتنة للحاجات اللي فرّحتني"، 
من غير ما تضغطي نفسك تشكري على الألم.  

خلي امتنانك حر، 
صادق، 
من غير وصاية.  

وخلي السنة الجديدة تبدأ بإحساس حقيقي… 
مش واجب مفروض.  

 ✍️By 𝓑𝓜𝓓

تابعني على:

ـ Instagram 
ـ Facebook 
ـ YouTube 

تعليقات

المشاركات الشائعة